Workshops: Gezond Werken

Klachten zelf voorkomen of verminderen op je werk?
Wij leren het je!

Fysieke klachten vormen nog steeds de op een na grootste reden voor verzuim. Leer in onze praktische workshops wat een gezonde, veilige werkplek en werkgewoonten zijn. Dit bevordert niet alleen de gezondheid, duurzame inzetbaarheid en productiviteit, maar vermindert ook de kans op verzuim.

  • Arbeidsrisico’s in kaart om klachten te verminderen/voorkomen

  • Praktische tips & tricks voor ergonomie én beweging

  • Op maat: afgestemd op de eigen organisatie

Afspraak maken?

Een workshop waar iedereen wat aan heeft.

Vita2Move geeft voorlichting en instructie met als doel op heldere wijze inzicht te geven in de oorzaken van lichamelijke klachten. “Gedrag veranderen is lastig, dus laten we het vooral simpel en praktisch houden”, aldus Mariska van de Kaa. Veel organisaties zijn nog te weinig bezig met de dagelijkse gezondheid op de werkvloer. Wij zorgen er daarom voor dat medewerkers na afloop van deze workshop zelfstandig aan de slag kunnen gaan met Gezond Werken.

  • Arbeidsrisico’s

    Inzicht in oorzaken: krijg uitleg over wanneer en waarom medewerkers klachten ervaren tijdens of na het werk.

  • Ergonomie

    Leer hoe je het beste je werkplek kunt inrichten, instellen en benutten, zodat je met een juiste houding kunt werken.

  • Afwisselen

    Langdurig zitten, maar ook te lang staan is ongezond. Krijg praktische beweegadviezen voor je dagelijkse werkzaamheden.

Onze workshops

Beeldschermwerk

Alles wat je moet weten om gezond en veilig te werken op kantoor zonder lichamelijke klachten

Inhoud workshop

  • Ergonomie-tips: werkplek zelfstandig instellen

  • Tips staand werken: duur en houding

  • Beweegtips: meer bewegen op kantoor

€499,- / 1,5 uur

Flexwerken

Alles wat je moet weten om het concept 'flexwerken' tot een succes te maken

Inhoud workshop

  • Ergonomie-tips: flexwerkplek instellen

  • Efficiënt gebruik maken van alle soorten werkplekken

  • Beweegtips: meer bewegen door afwisseling

€499,- / 1,5 uur

Fysieke Belasting

Alles wat je moet weten om gezond en veilig te werken met een fysieke baan zonder lichamelijke klachten

Inhoud workshop

  • Meer dan een buk- en tiltraining
  • Juist gebruik van hulpmiddelen
  • 10 aandachtspunten om klachten te voorkomen

€649,- / 2,5 uur

Workshop inplannen? Neem contact op!

Wat onze klanten zeggen over onze workshops

“Vita2Move heeft een mooie ochtend verzorgd, erg inhoudelijk en ook voor onze medewerkers was de workshop Fysieke Belasting heel aansprekend. We helpen elkaar nu veel bewuster met veilig werken.”

Nienke, NINOK

“We hebben nu veel meer inzicht in hoe wij onze werkplek kunnen verbeteren dankzij de heldere en concrete uitleg van Mariska tijdens de workshop Beeldschermwerk.”

Babyliss Nederland

Vragen?